今回は私が感じたことをつぶやこうと思います！
私もいまだステイホーム、アイソレーション生活を
続けております。
買い物等は全てネットの宅配サービスを
ありがたく使わせていただいてます。
人のいない時間帯を狙ってお散歩することも♪
最近は中国の白肺病という重症化しやすい
ウイルスが流行しており、
日本も危険な状況になってきました。
私もどうしても外せない用事等がある場合は
意を決して外に出ますが、やはり以前に増して
敏感に体が反応するようになりました。
また気分が沈みやすくなったり…
特に右手が私のバロメーターで、
掌が真っ赤になって急に湿疹ができたり
かゆみが出ます。
今後もさらにできるだけの
アイソレーション生活（隔離生活）が
必要だと感じます。
1年前までは対面塾・学校で働いていましたが、
オンラインに切り替えて本当に良かったと
心から思います。
（心身に対する負荷がほんとに減りました。）
私の恩師の方から頂いたアドバイスなのですが、
「泥水の中に泥が入ってきてもわからないけれど
キレイな水の中に泥が入ってくるとすぐにわかる」
いまほんとにその通りだと思います。
